地中海 - 飲食法則課程

【OL必學!地中海飲食法則烹飪班】一日三餐出街食,要食得健康真係唔容易,除非自己煮!煮乜好?資深「營廚」Marco Lo建議大家整地中海餐!地中海飲食參考自地中海地區及國家的傳統飲食模式,以少紅肉、多蔬果及天然豆類穀物為原則,配上橄欖油、天然香料作調味,絕對符合少油、鹽、糖嘅三低要求。食清啲,人都健康精神啲!

星廚將與Marco合作開辦「地中海飲食法則烹飪班」,每堂將學3個菜式,前菜沙律、主菜及甜品都會介紹。

 

仲等......一齊感受一下健康人生!